{"id":6486,"date":"2010-10-01T22:35:24","date_gmt":"2010-10-01T14:35:24","guid":{"rendered":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/?p=6486"},"modified":"2011-05-03T10:50:39","modified_gmt":"2011-05-03T02:50:39","slug":"tips-untuk-yang-susah-nak-lelap","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/2010\/10\/01\/tips-untuk-yang-susah-nak-lelap\/","title":{"rendered":"Tips untuk yang susah nak lelap"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Korang nak tahu tak? Selama ni Khai ingat Khai ada masalah susah nak tidur. Maksud’nya kalau selama ni Khai cakap “nak tidur lah<\/em>“, dan terus baring atas katil, confirm<\/em> memang takkan dapat lelap! Tension gile kot?!! Orang kata, nak lelap kiralah kambing. Then Khai pun try. Kiralah kambing ke, cipanzi ke, tenuk ke, memang takkan dapat lelap mata jugak. Memang sakit hati bila otak dan badan betul-betul perlukan rehat.<\/p>\n

Khai memang tak perlukan tempoh tidur yang lama mungkin kerana Khai tak perlukan tidur yang lama untuk dapatkan kembali tenaga tapi tetap perlu tidur untuk merehatkan otak. Sebab tu dalam sehari, dapat tidur 3 ke 4 jam dah sangat-sangat memadai. Kerja Khai duduk atas kerusi mengadap laptop tiap-tiap hari sampai kadang-kadang lupa nak nengok matahari. So memang badan tak penat la kot sebab tenaga tak keluar tapi otak memang sakit lah kan.<\/p>\n

Then masalah susah nak lelap ni dapat Khai atasi dengan melakukan something<\/em> sambil berbaring. Dua perkara yang Khai buat bila dah baring atas katil adalah dengan surf internet dengan Merlot Jr<\/a> dan satu lagi main game bola (PES 2010) di PS3<\/a>.<\/p>\n

Tapi penyelesaian ni still lambat sebab Khai terpaksa tunggu sampai “tertido”. Kadang-kadang sampai main game\/surf sampai 3 jam atas katil baru terlelap. Sedar-sedar lappy atau joystick dah ada bawah badan. Nasib tak jatuh dari katil je. <\/p>\n

So semalam perkara paling tidak disangka dah jadi. Khai baring atas katil dan terus tertidur dari pukul 11 pagi sampai pukul 6 petang. Pejam mata terus lelap. Heaven gila kot! Rasanya dah 4 tahun Khai tak rasa nikmat macam tu. Dalam masa Khai tidur tu, apa perkara wajib yang terbabas, korang faham-faham je la kan? Ops! Dan semua ni gara-gara benda RM25 yang Khai beli kat Danau Kota hari tu.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Benda ni memang dah bertahun-tahun ada jual. Macam-macam jenis dan harga tinggal Khai je buat tak nampak. Ada yang mahal ada yang murah. At last bila dah cuba baru tahu dia punya kesan memang bagus. So pada sesiapa yang mempunyai masalah yang sama dengan Khai, korang carilah benda ni tak kiralah apa-apa jenis pun dan tampal kat kaki. Lepas tampal tu automatik badan korang akan break-down sebab banyak gila toksin badan<\/a> korang dia sedut. Tapi bila dah bangun, memang sangat-sangat la hyperactive<\/em> balik dan rasa macam 10 tahun lebih muda.<\/p>\n

Sekadar berkongsi pengalaman untuk yang mempunyai nasib yang sama dengan diri ku ini. Ok, saya sangat teruja ok dengan benda ni. Lepas ni boleh beli lagi. Teehee!<\/p>\n

Pssttt: <\/strong>Business Card dah siap dan dah pun diberikan kepada beberapa orang kawan dan rakan blogger. Siapa nak sila angkat tangan. Hehe.. Kad ni takde la kasi kat semua orang. Tapi kasi kat kenalan yang di dalam kategori kenal, dipercayai dan jika bukan hari ini, suatu hari nanti mungkin boleh menjadi rakan sama-sama memerah otak.
\n\"\"
\nPada yang dah menerima, tolonglah simpan baik-baik ye? Jangan kasi kepam-kepam ok since Khai dah design warna hitam dah tu. Hehe.<\/p>\n

Pssttt lagi:<\/strong> Hari ni Google dah release diorang punya URL Shortener {http:\/\/goo.gl<\/a>}. Nice!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Korang nak tahu tak? Selama ni Khai ingat Khai ada masalah susah nak tidur. Maksud’nya kalau selama ni Khai cakap “nak tidur lah“, dan terus baring atas katil, confirm memang takkan dapat lelap! Tension gile kot?!! Orang kata, nak lelap kiralah kambing. Then Khai pun try. Kiralah kambing ke, cipanzi ke, tenuk ke, memang takkan […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[457],"tags":[3232,3230,3231,259,3233,3229,3234],"class_list":["post-6486","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hidup-khai","tag-cara-nak-tidur","tag-cara-tidur-lelap","tag-el-detox","tag-khai","tag-mengantuk","tag-tidur-lelap","tag-ubat-tidur"],"aioseo_notices":[],"views":2545,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6486","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6486"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6486\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8088,"href":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6486\/revisions\/8088"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6486"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6486"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/justkhai.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6486"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}