Salam Ramadan 2024

Hari ini dah pun masuk hari ke-9 Ramadan. Alhamdulillah masih hidup sihat menjalani ibadah Ramadan kali ini. Kalau panjang umur, dapatlah jumpa lagi Ramadan tahun depan. Ada beberapa perubahan yang aku cuba buat pada Ramadan kali ini antaranya untuk jaga kalori. Dalam bulan ni, aku dah lost lebih 7KG dengan izinNya walau tanpa exercise pun.
(more…)